金銀花泡水喝需要注意這些問題

　　1.忌冷飲

　　需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。

　　如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。

　　2.忌過量

　　適量的金銀花可以清熱解毒，但是過量之后金銀花的寒性會對身體造成損傷，寒性入體后就會直接損傷腸胃。

　　一旦長期的過量服用金銀花后，腸胃就會出現問題。所以切記不要過量的一次性喝太多金銀花泡的水，也不要長時期大量喝金銀花水。

　　3.隔夜忌喝

　　金銀花泡水是一個滋生細菌微生物的過程，一旦泡水的時間過長，細菌微生物大量繁殖的話，就很容易引起變質發生。

　　而人體服用變質的藥材，不僅沒有什么醫療保健效果，還有可能會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等各種不良反應出現，因此金銀花泡水隔夜是不能喝的。

　　4.變色忌喝

　　如果金銀花泡久了顏色變綠的情況與變質有關，通常會伴隨發酸、發臭的情況。這表示金銀花中的藥物成分以及營養成分被破壞，已經沒有食用的價值。

　　而且金銀花泡的水變質后，可能會出現有毒物質，喝了之后有可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀，故不能喝。